1 świeźy ogórek
1papryka
1 rzodkiewka biała
Słonecznik łuskany
Na sos (wszystkie skladniki mieszamy)
4 łyźki oliwy z oliwek
Sok z wyciśniętej połówki cytryny
Pół pęczka pokrojonego koperku
2 ząbki czosnku
Sól , pieprz do smaku
Liście jarmuźu rozdrabniamy, oddzielamy od zgrubiałych częsci, pozostale warzywa kroimy w kostkę,. Wszystkie warzywa i przygotowany sos mieszamy razem. Podajemy posypując ziarnami słonecznika
Bardzo łatwa do zrobienia bomba witaminowa. Polecam
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz